2022年立春是什么意思 立春是哪一天

　　俗话说一年之计在于春，春天是一年的开头，是一切的开始，万事万物都将在春天散发出勃勃的生机。立春的到来就代表着春季的来临。那是春天的第1天。是一切的开始。那么立春有什么样的含义呢？它是在农历的哪一天呢？

　　立春的含义是什么意思

　　立春顾名思义；立意味着不破不立，旧的一年已经过去新的一年也已到来，春则蕴含着温暖，生长，富有生命力。立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。古代有这样一个传说：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，所以在这一天里，人们会开始穿新衣，放鞭炮，预祝新的一年里风调雨顺，万事如意！

　　立春需要注意有哪些

　　立春在一天中的生活作息时间上，也跟往常一样早睡早起。在身体方面，要做到不动怒，保持乐观积极向上的心态。对于健康人群而言，饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时，因为此时阳气上升容易伤阴，所以要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。除了这些外还可以喝些养生的茶类饮品，如花草茶，玫瑰花茶等等，但还需根据自身条件饮用，由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，的确有一定的保健疗效，但需根据自身的体质进行调整，饮用过量也会造成身体不适。性温的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花等；性寒的食用花草主要有金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有、玉米须、薰衣草等。所以在混合时，要根据自身和花茶的功效来配合使用。

　　立春的风俗知多少

　　立春的到来象征着美好一年的开始，立春的习俗有很多，诸如穿新衣，放鞭炮，贴对联，迎春，打春等等。立春，有打春吃春饼之说称为咬春”，一般会用攒 盒或圆盘盛载，饼放正中周围摆放馅料， 故又称春盘、五辛盘。清潘荣陛《帝京岁时纪胜正月春盘》:” 新春日献辛盘。虽士庶之家，亦必割鸡豚，炊面饼，而杂以生菜、青韭菜、羊角葱，冲和合菜皮，兼生食水红萝卜，名日咬春。迎春，其实是迎接春神，相传，春神为句芒，是西方天帝少昊之子。常执-大圆规，主管春天诸事。迎春时人们要穿青色服饰，布置青色旗幡礼仪。打春是用缠扎着红丝绸的鞭子猛抽春牛三下，意为打走春牛懒惰，督促人们赶紧乘着万物复苏的春天耕种。所以，在这一天人们会开始忙碌起来去迎接新的一年。