连续驾车4小时需要休息至少20分钟 ：
1、疲劳驾驶是个比较严重的话题，在汽车行驶层面，是造成事故多发的主导因素；
2、首先是专注力，简单说就是一个人不可能在很长的时间内一直关注一个东西，等等；
3、这话有矛盾，经过科学佐证，当一个人对某种研究相当感兴趣的时候，完全可以专注进去，这也是当你集中精力处理一件事情的时候为什么时间会变慢的原因。