2022年大暑的特点和节气文化 大暑的养生有什么说法

　　大暑时候的气候特点非常明显，就是格外的炎热，而且雨水很多我们都知道，在这炎热的夏季下雨的时候格外的凉快，雷阵雨也可以给我们的植物更多的生长帮助，因此大暑的气候特点就是高温闷热潮湿。

　　2022年大暑的特点和节气文化

　　在我国的传统文化里面，我们对于生活的馈赠更多的是对老天爷的那种感恩，所以我们有很多的收成都伴随着传统的祭祀活动，烧伏香，“过大暑”伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重;因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登;还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。在大暑节那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。大暑吃冷面，把煮好的面条放到竹筒中过水冷却，供大家品尝。据说吃过这种竹筒冷面后夏天不会中暑。

　　大暑的养生

　　在炎热的三伏天，我们可以感受到外湿内热，所以有很大的影响到食欲，消食解胀同时帮我们的脾胃进行一定的护养，帮助我们消化，这是非常有必要的，所以我们一定要去除身体内的失火，平常吃一些黄瓜，绿豆，薏米，而且因为这个时候的气温比较独特，我们不能够贪凉。

　　大暑的安全

　　大暑的气温比较高，在我们的日常生活里面有很多的影响和安全隐患，所以在气温比较炎热的时候，我们一定要注意易燃易爆的物品远离阳光和高温，同时一些火星子也要完全扑灭，不然发生火灾会给我们的生活带来麻烦。